Naviguer les tempêtes : protéger sa santé mentale et celle de son équipe
Le monde du travail n’est pas de tout repos. Entre responsabilités, surcharge, imprévus et adaptation constante, les gestionnaires et porteur·euses de projets doivent souvent avancer… malgré la fatigue, les doutes ou l’isolement.
C’est pourquoi le Pôle d’économie sociale Gaspésie–Îles-de-la-Madeleine, en collaboration avec Horizons Gaspésiens, propose cet automne une nouvelle formation essentielle et bienveillante :
🧭 Une journée pour prendre soin de soi… et de son équipe
Pensée pour les gestionnaires, entrepreneur·es, coordonnateur·trices et autres acteur·trices du changement, cette formation offre :
✅ Des outils concrets pour mieux reconnaître les signes de surcharge
✅ Des stratégies durables pour préserver l’équilibre professionnel
✅ Une approche humaine, ancrée dans le réel, animée par des professionnelles en ergothérapie
✅ Des moments extérieurs, pour reconnecter avec les bienfaits de la nature
Le tout dans un espace sécuritaire, propice à la réflexion, à l’apprentissage et au changement
📍 Quatre formations offertes dans la région :
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📅 Date
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📌 Lieu
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🕗 Horaire
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| 23 septembre 2025 |
Phare de Cap-Chat (Haute-Gaspésie)
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8 h à 16 h
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14 octobre 2025
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Le 500, aux Îles-de-la-Madeleine
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8 h à 16 h
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12 novembre 2025
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Mont Béchervaise, à Gaspé
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8 h à 16 h
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Nouvelle date ajouté : 6 novembre 2025 au Centre culturel de Paspébiac de 8 h a 16 h
🥗 Repas du midi inclus
🎟 Places limitées
👉 Inscrivez-vous ici : https://my.weezevent.com/journee-regionale-special-10e-anniversaire-du-pole-gim
Dans un contexte professionnel exigeant, il est possible – et nécessaire – de cultiver des pratiques de gestion plus saines, solidaires et durables. Cette formation est un investissement en humanité, pour soi, pour les autres, et pour le bien-être collectif.
📩 Des questions? Écrivez-nous!
🤝 Formation offerte en partenariat avec Horizon-Service de santé en plein air et rendu possible grâce à Promutuel
